Julia León
Terapeuta
Eneagrama
Es una técnica muy sencilla que nos ayuda a descubrir nuestra propia personalidad, nuestra luz y nuestra sombra, comprender las compulsiones y las distorsiones, ofreciendo pautas de transformación.El Eneagrama ofrece un mapa diagnóstico para comprendernos mejor a nosotros mismos y a los demás. Nos propone una serie de itinerarios que, si se recorren, pueden guiar nuestro camino de crecimiento.
Es una técnica de autoconocimiento milenaria. Sus orígenes se pierden en la noche de los tiempos, (Mesopotamia, Babilonia, Escuela Pitagórica), durante siglos estuvo oculto y posteriormente rescatado por los Sufíes, místicos del Islam.
Su divulgación como teoría de la personalidad es reciente, años 1970, y se debe a la contribución de los Jesuitas de Chicago y Berkeley que lo dieron a conocer primero en el interior de sus propias Comunidades religiosas y laicas.
El Eneagrama te ofrece una herramienta, de acceso rápido para conocerte a ti y a los demás, que permite saber por que camino pierdes energía y cual es el recorrido que has de hacer para recuperarla.
Conocer cuales son tus capacidades y las dificultades concretas con las que se encuentra cada personalidad para desarrollarlas.
Cada personalidad tiene una motivación vital diferente y un miedo básico distinto que constituye la estructura de su comportamiento.
Eneatipos:
1 EL IDEALISTA, miedo a la imperfección, desea arreglar el mundo, se comunica educando al otro, tiende a moralizar.
2 EL AYUDADOR, miedo al abandono, desea ser necesitado, se comunica ofreciendo sus servicios, dando un tono de intimidad y confianza.
3 EL ORGANIZADOR, miedo al fracaso, desea ser eficaz, se comunica encandilando al otro seduciéndolo con su carisma.
4 EL ARTISTA, miedo a la vulgaridad, desea ser original, se comunica dramatizando sus sentimientos con alguna connotación de lamento, suspiros y frases incompletas.
5 EL OBSERVADOR, miedo al ridículo, desea su tiempo y su espacio, independencia, se comunica con símbolos, explican las cosas con un modo razonado, lógico y analítico.
6 EL COLABORADOR, miedo a equivocarse, desea formar parte de algo más grande, se comunica con desconfianza con los que conoce poco y con fidelidad y entrega con los suyos. Amable, cauteloso y prudente.
7 EL OPTIMISTA, miedo al dolor, desea distraerse, se comunica con alegría de vivir, gesticulando, con detalles y adjetivos, soltura y espontaneidad.
8 EL JEFE, miedo a la debilidad, desea dominio, se comunica ejerciendo poder, son directos, frontales y enérgicos. Tantean a sus interlocutores.
9 EL MEDIADOR, miedo al conflicto, desea tranquilidad, se comunica escuchando con atención sin mostrar preferencias, con tono sereno y reflexivo.
Para tener existencia en esta realidad necesitamos el cuerpo, para relacionarnos necesitamos la personalidad.
Al no conocer el funcionamiento de nuestra personalidad identificamos nuestros mecanismos, con nuestra esencia, "es que yo soy asi". Asi no eres tu, asi es tu personalidad. Tu eres tu cuerpo y eres tu personalidad, pero ademas eres mucho más, eres un ser único, espiritual, eres una parte infima y grandiosa al mismo tiempo de un gran Universo perfecto y harmónico.
Conociendo el Eneagrama, conoceras el funcionamiento de tu personalidad y te permitirá ponerla al servicio de tu existencia y no al contrario. Te permite aceptar la vida con más amor hacia ti y hacia los demás. Es una herramienta de gran ayuda en las relaciones interpersonales y en nuestro propio crecimiento.
MENSAJES INCONSCIENTES:
1
MENSAJE INCONSCIENTE: “No está bien cometer errores”.
MIEDO: Miedo a ser malo, corrupto, perverso, imperfecto.
DESEO BÁSICO: Deseo de integridad.
DISTORSIÓN: Degenera en perfeccionismo crítico.
MENSAJE PERDIDO: “Eres bueno”.
2
MENSAJE INCONSCIENTE: “No está bien tener necesidades”.
MIEDO: A ser indigno de amor.
DESEO BÁSICO: Deseo de ser amado.
DISTORSIÓN: Degenera en necesidad de ser necesitado.
MENSAJE PERDIDO: “Eres deseado”
3
MENSAJE INCONSCIENTE: “No esta bien tener sentimientos de identidad”.
MIEDO: Miedo a carecer de valor por si mismo.
DESEO BÁSICO: Desea ser valioso.
DISTORSIÓN: Degenera en afán de éxito.
MENSAJE PERDIDO: “Eres amado por ti mismo”
4
MENSAJE INCONSCIENTE “No está bien ser demasiado práctico, ni demasiado feliz”.
MIEDO: Miedo a carecer de identidad o de no ser importante.
DESEO BÁSICO: Deseo de ser uno mismo.
DISTORSIÓN: Degenera en autocomplacencia.
MENSAJE PERDIDO: “Se te ve por lo que eres”
5
MENSAJE INCONSCIENTE: “No está bien sentirse a gusto en el mundo”.
MIEDO: Miedo a ser inútil, incapaz o incompetente.
DESEO BÁSICO: Desea ser competente.
DISTORSIÓN: Degenera en especialización inútil.
MENSAJE PERDIDO: “Tus necesidades no son problema”.
6
MENSAJE INCONSCIENTE: “No esta bien confiar en si mismo”.
MIEDO: Miedo a carecer de apoyo u orientación.
DESEO BÁSICO: Desea seguridad.
DISTORSIÓN: Degenera en fuerte apego a creencias.
MENSAJE PERDIDO: ”Estás segura”.
7
MENSAJE INCONSCIENTE: “No está bien depender de alguien para nada”
MIEDO: Miedo a ser desvalido o quedar atrapado en el dolor.
DESEO BÁSICO: Desea ser feliz.
DISTORSIÓN: Degenera en adicción a buscar distracciones.
MENSAJE PERDIDO: “Estarás cuidado y atendido”.
8
MENSAJE INCONSCIENTE: “No está bien ser vulnerable, ni confiar en alguien”.
MIEDO: Miedo a ser dañado o controlado por otros.
DESEO BÁSICO: Desea protegerse.
DISTORSIÓN: Degenera en lucha constante.
MENSAJE PERDIDO: “No serás traicionado”.
9
MENSAJE INCONSCIENTE: “No está bien hacerse valer”
MIEDO: Miedo a perder la conexión, a la fragmentación.
DESEO BÁSICO: Desea estar en paz.
DISTORSIÓN: Degenera en terca negligencia.
MENSAJE PERDIDO: “Tu presencia importa”.